Članki

Tlak je označevalec zdravja

Pin
Send
Share
Send

Možno je, da so mladi moški, katerih kazalci krvnega tlaka v skladu z današnjimi merili izpolnjujejo koncept "norme", ogroženi zaradi nadaljnje hipertenzije. In se skoraj ne nanaša na najstniške deklice - prav tako so ogroženi samo najbolj popolni.

Antonina Kamyshenkova / zdravje-info

To so izjavili izraelski znanstveniki, ki so v okviru posebne študije, ki so jo organizirali Izraelske oborožene sile, preučevali zdravje več kot 23.000 mladostnikov in 4000 deklet.

Do danes se je izkazalo, da so indikatorji standarda 100-110 enot za zgornji (sistolični) pritisk pri mladostnikih. Po analizi nadaljnje usode tistih, ki so bili v svoji adolescenci te vrednote prav taki, so raziskovalci ugotovili, da so po teh dveh letih vsi ti mladi postopno "zaslužili" večji pritisk.

Kot rezultat natančne analize se je izkazalo, da če je ta parameter v adolescenci 110 enot, potem v starosti od 20 do 30 postane povišano, kar kaže na primarno - tako imenovano esencialno - hipertenzijo.

To odkritje je spodbudilo zdravnike, da predlagajo spremembo sedanjih standardov krvnega tlaka za mladostnike, da bi lahko čim prej naredili zaskrbljujoče napovedi.če obstaja dovolj razlogov za to, in sicer kazalnik zgornjega tlaka, ki je višji od 110 enot.

Najstniška dekleta "srečo" več. Niso razkrili podobnega odnosa in tveganje za hipertenzijo je bilo le med tistimi, ki so imeli prekomerno telesno težo. Ta znanstveniki so pojasnili, da ženski spolni hormonski estrogen ščiti deklice (pa tudi ženske do določene starosti) zaradi hipertenzije. Pravzaprav v povprečju moški trpijo zaradi bolezni srca in ožilja desetletje prej kot ženske, za katere je to značilno le z menopavzo, ko se njihova raven ženskih spolnih hormonov zmanjša v krvi.

Poročilo o delu je bilo objavljeno v spletni različici revije "Hipertenzija".

Tlak Kaj je to?

Da bi cenili zaključke izraelskih zdravnikov, je treba ugotoviti, kateri krvni tlak je, zakaj je pri zdravih ljudeh normalno in kakšni dejavniki prispevajo k razvoju hipertenzije (visok krvni tlak) in hipotenzije (nizek krvni tlak)?

Torej, krvni tlak je tlak krvi na stene krvnih žil - vene, arterije, arteriole in kapilare - v procesu krvnega obtoka.Količina krvnega tlaka je odvisna od dela srca - z vsakim krčenjem srca se v posode izlije določena količina krvi, stene teh plodov pa se upirajo krvnemu toku. Količina krvnega tlaka je odvisna le od jakosti srčnega utripa, od števila teh krčev na minuto, od količine krvi, ki se sprosti v posode, kot tudi od parametrov, kot je skupna količina krvi, ki kroži v telesu, njegova viskoznost in drugi dejavniki.

Srce, kot je znano, deluje neprekinjeno. Najprej črpa krv, v tem procesu pa se pritisk v njem poveča. Ko srce povzroči porast krvi, se sprosti in po kratkem "počitku" začne ponovno napolniti s krvjo. Zgornja slika - sistolični krvni tlak, prikazuje tlak v arterijah v trenutku, ko srce sklepa in potisne kri v arterije. Spodnja slika - diastolični tlak, prikazuje tlak v arterijah v času sproščanja srčne mišice.

Čeprav je, seveda, določena pravilnost, po kateri se krvni tlak narašča skozi leta.Torej, če je pri mladih, mora biti v povprečju od 100-120 do 70-80 mm. živo srebro, potem je na primer pri ljudeh od 40 do 50 let normalni krvni tlak 130/140 90 mm Hg. Seveda je mogoča tudi rahla nihanja tlaka skozi dan (znotraj 5-15 mm), odvisno od stanja čustvene sfere, sezone, vrste delovne aktivnosti in fizičnega napora.

Indikatorji tlaka so za osebo nekakšen indikator njegovega splošnega zdravja. V zdravi, skladno razviti osebi je pritisk praviloma normalen. Pri nekaterih funkcionalnih motnjah ali boleznih se lahko tlak poveča ali zmanjša. Vztrajen visok krvni tlak se imenuje hipertenzija (arterijska hipertenzija) in vztrajno nizek krvni tlak se imenuje hipotenzija.

Hipertenzija

Hipertenzija je še posebej nevarna in je ena najpogostejših bolezni srca in ožilja - vsak peti prebivalec Zemlje trpi zaradi tega. Še posebej je nevarno, da včasih oseba v preteklih letih trpi za neprijetnim simptomom - glavobolom, omotico, šibkostjo, izgubo spomina in inteligence - in se ne zaveda, da je razlog za vse to v povečanem pritisku. Logičen rezultat takega Potrpežljivost je akutni napad močnega povečanja pritiska (hipertenzivna kriza), ki zahteva nujno zdravniško pomoč. Začnejo kot funkcionalno krvavitev, krvni tlak povzroči različne bolezni in - tako resno kot angina, koronarna srčna bolezen in prispeva k razvoju akutnih vaskularnih nesreč - miokardnega infarkta in možganske kapi.

Vse te bolezni skupaj z rakom zavzamejo vodilni položaj na svetu kot vzroke smrti. Da bi se izognili hipertenziji, bi morali vsi vedeti, kateri dejavniki vodijo k razvoju te bolezni, da bi jo ujeli in spremenili življenjski slog. Torej, dejavniki tveganja za hipertenzijo so:

  • Dediščina;
  • Pripadajo muškemu spolu;
  • Starost (za moške - po 35 letih, za ženske - po 50 letih);
  • Stalni stres;
  • Alkohol in kajenje;
  • Preveč maščobnih in slanih živil;
  • Sedentaren življenjski slog;
  • Debelost.

Hipotenzija (hipotenzija)

Hipotenzija (hipotenzija) ali nizek krvni tlak je običajno manifestacija vaskularne distonije - bolezni, pri kateri je prizadet delo avtonomnega živčnega sistema (ANS).Ta del živčnega sistema uravnava delovanje in interakcijo drugih sistemov telesa in še posebej podpira vaskularni ton. Poleg tega lahko hipotonija povzročijo različne nepravilnosti pri delu srca, zmanjšanje količine krvi (s povečano izgubo ali neustreznim vnosom tekočine), jemanje določenih zdravil in zdravil, nekaterih diet, nalezljivih bolezni in stalne živčne napetosti.

Tlak se zmanjša, kar pomeni, da možgani niso dovolj dobavljeni s krvjo in kisikom, kar je vzrok za šibkost, omotico, zaspanost in motnje spanja. Z ostrim dvigom ti ortostatske, dolgotrajne hipotenzije "temne v očeh", se noge oslabijo in celo omedle. Najbolj pomanjkljiva stvar v zvezi s to boleznijo je, da se človek počuti popolnoma obremenjen, objektivna slika o stanju njegovega telesa pa je lahko normalna - z izjemo nizkega krvnega tlaka, bledice in znojenja ni odstopanj.

Hipotenzijo lahko manifestira le meteorozna odvisnost in lahko povzroči neprekinjeno mučenje, ker je za hipotonijo včasih celo vstajanje iz postelje zjutraj problem.Ta bolezen lahko izgine tudi s starostjo, lahko pa tudi povzroči zaplete. Na primer, kardiogeni šok, v katerem sinkopa postane trajna zaradi izrazitega stresanja kisika v možganih. Ker se s starostjo praviloma poveča krvni tlak, včasih obstaja možnost, da bo "minus", ki je nadgrajen na "plus", sčasoma dal normo. Vendar obstaja nevarnost, da hipertenzija preprosto nadomesti običajno hipotenzijo in zelo hitro povzroči resne zaplete, ki smo jih že omenili zgoraj.

Še huje

Če primerjamo hipertenzijo in hipotenzijo, čeprav sama po sebi je ta primerjava nepravilna, potem ne, ne, in vprašanje vstane v, kaj je še slabše? Odgovor je preprost - najbolje je normalni tlak. Fizična dejavnost, pravilna prehrana, zavračanje samomorilnih navad, kot so kajenje in alkohol, že polovico bitke, če ne preprečijo, nato pa znatno zmanjšajo tveganje za te bolezni. In tudi če človek ostane hipotenziven ali hipertenziven skozi vse življenje, lahko bistveno izboljša njegovo stanje. Na primer, hipotenzivne pijače lahko temeljijo na kofeinu, ginsengu in drugih stimulantih, hipertenziji - redni uporabi zdravil za nadzor tlaka in nenehno spremljanje njegove učinkovitosti.

In vendar, če so simptomi obeh bolezni izredno neprijetni, ima hipertenzija mnogo resnejše in nevarnejše posledice za človeka, zato bo morda nadzor tlaka iz mladostne dobe (kot je omenjeno na začetku članka) pripomogel k napovedi in mehčanju udarec te podcenjene bolezni. .

Pin
Send
Share
Send

Oglejte si video: Odziv jajčne industrije na holin in TMAO (April 2020).