Zdrav spim

Sleep synchronicity vam bo povedal, kako ste zadovoljni s svojim možem!

Pin
Send
Share
Send

Znanstveniki verjamejo, da sanje lahko veliko povedo o vašem poroki: izkazalo se je, da zakonca spali sinhrono šele, ko je žena popolnoma zadovoljna z njenim družinskim življenjem.

Nedavna študija je pokazala, da se je med poročenimi pari sinhronizacija ciklov spanca in bujenja zgodila zelo pogosto. Zakonci, ki spijo v isti postelji, ležijo in hkrati v 75% primerov. Vendar pa je bil ta odstotek najvišji v tistih parov, kjer je bila ženska srečna in je bila zadovoljna z vsem v družinskem življenju.

"Večino tega, kar vemo o spanju, smo pridobili v posameznih študijah, večina odraslih pa ima partnerja, s katero deli svojo posteljo," pravi Heather Gann iz Univerze v Pittsburghu, avtor študije. "V teh primerih je skupni spanec v veliki meri odvisen od razmerja med partnerji." Rezultati raziskave Gunn so bili objavljeni v reviji Spanje.

Poskus je vključeval 46 parov. Vsi udeleženci so izpolnjevali posebne vprašalnike, v katerih so govorili o svojem odnosu. Tudi vsi udeleženci so dobili 10-dnevno aktigrafijo (registracijo fizične aktivnosti s pomočjo senzorja za zapestje, pritrjen na zapestje), da bi dobili natančne podatke o vzorcih spanja."Spanje par je sinhronizirano skoraj minuto na minuto," pravi Gunn.

Torej zdaj zagotovo vemo, da naš spomin ne ureja le čas, kje in koliko spimo, temveč tudi tisti, s katerimi spimo.

Za druge članke o kraljevstvu Morpheus, poglejte na strani našega posebnega projekta "Zdrava spanja".

Pin
Send
Share
Send

Oglejte si video: Karanda & Fisher - Rain (Extended Mix) RNM + Lyrics (Marec 2020).