Bolečina

Masaža z radikulitisom

Pin
Send
Share
Send

Masaža z radikulitisom se uporablja za lajšanje bolečin in olajšanje bolnikovega stanja. S starostjo imajo ljudje bolečino v ledvenem predelu, vratu ali prsnem košu. To je povezano z zmanjšanjem razdalje med vretenci, krčenjem živčnih končičev zaradi sedentarnega načina življenja, poškodb in fizičnega napora. Kršitve hrbtenice spremlja sindrom bolečine, ki ovira celovit življenjski slog, zato morate uporabljati masažo kot način za obnovitev vitalnosti, bolečine.

Vrste masaže

Glavne vrste masaže, ki prispevajo k okrevanju telesa z namenom rehabilitacije z radikulitisom, vključujejo:

  • Classic;
  • Spot;
  • Konzerve;
  • Tajski;
  • Draga.

Klasična izdaja

Radikulitis lahko zdravite z zaveso za masažo. Vpliva na mišice hrbta, spodbuja njihovo ogrevanje. Za to je treba opraviti zdravstveni postopek s strani bank. To vam omogoča izključitev poškodb. Premikanje bank v določeni smeri, spodbuja mišice, povečuje prekrvavitev, na hrbtni strani je občutek toplote.Z uporabo tehnike ogrevanja se banke uporabljajo v kombinaciji z zdravljenjem z zdravili. Izvajamo v tridesetih minutah. Potek zdravljenja je deset dni.

Tajski

  • Sorodni članki: ometi in niki iz radikulitisa

Izvaja ga diplomant tajske masaže s pomočjo posebne tehnike velike sile na zunanjih plasti kože. Maser gori hrbtne mišice z močnim premikanjem roke vzdolž lumbosakralne hrbtenice.

Za to je potrebno izvesti pravilna gibanja, da ne bi škodili pacientu. Trituracija stranskih in vzdolžnih mišic hrbta s stranskimi gibi dlani. Krožne gibe je treba opraviti vsaj desetkrat.

Ta tehnika vam omogoča izboljšanje pretoka krvi, lajšanje napetosti v mišicah hrbta, izboljšanje splošnega stanja. Drži se eno uro.

Draga

Izvaja se s pomočjo tehnike ogrevanja hrbtne strani kot pripravljalne faze. Glavna stvar - vdor v kožo majhno količino medu za globoko segrevanje hrbtnih mišic masirane. Če želite doseči želeni učinek, mora med postati siv.Sedaj se pogosteje uporablja v radikulitisu. Pacient po koncu seje občuti veliko bolje, v telesu je moč in vitalnost. Seja poteka za eno uro deset dni.

Za kaj je masaža?

Potreba po aplikaciji je zelo pomembna pri bolnikih med remisijo, ki je pomembna za preprečevanje išias. Obstaja potreba po terapevtski in preventivni masi s pomočjo različnih tehnik, kar prispeva k obnavljanju hrbtenice kot celote:

  • Deluje za mišice celotnega hrbta;
  • Izboljšuje cirkulacijo krvi;
  • Pomaga zmanjšati breme celotne hrbtenice;
  • Omogoča izvedljivo fizično obremenitev;
  • Spodbuja obnovo mišic hrbta;
  • Vpliva na mišični ton;
  • Omogoča prilagoditev vaše drže.
  • Preberemo tudi: Tehnika masaže hrbta doma.

Pravilno popravljene metode omogočajo izboljšanje stanja osebe, usklajujejo delo hrbtenice. V skladu s priporočili zdravnika je treba opraviti prve postopke. Nežne premike bi morale biti izvedljive z naknadnim povečanjemsila gibanja in smeri v naslednjih časih.

  • Zanimivo je, da se lahko kopem z radikulitisom kopem

Ne uporabljajte ostrih kretenj, močnih ostrih gibov, pritiska na vretenčne kaplje.

Za postopno prilagajanje potrebujete vsaj deset zaporednih sej. Nadalje, odvisno od izbrane tehnike in načina uporabe masaže, je mogoče ponoviti v šestih mesecih. Postopno povečevanje hitrosti in moči gibov lahko reši osebo iz take bolezni kot radikulitis.

Uporaba tehnik v praksi

Glede na obliko in potek bolezni je predpisan postopek za izboljšanje stanja. Glavne tehnike lahko uporabimo za cervikalno, prsno, lumbosakralno hrbtenico. Seja traja od petnajst minut do ure, odvisno od vrste masaže. Specialist poskrbi za vse tehnike, primeren in neboleč za bolnika.

  • Bodite prepričani, da se glasi: prva pomoč za išiasni lumbalni

Pri akutni bolečini se je treba izogibati uporabi masaže sile.

Strokovni maser bo stopil na noge za deset ur.V zvezi s tem je potrebno več tehnik. Če želite to narediti, morate storiti vse, kar je mogoče, da ozdravite išias. Med glavnimi tehnikami izvajanja masaže strokovnjaki razlikujejo naslednje:

  • Trljanje z dlanmi v rokah;
  • Kameri za gnetenje;
  • Točkovni prst;
  • Gladki in ostri premiki na stranski strani dlani.

Seja se začne s pomočjo tehnike brušenja. Postopoma se sprošča, da se telo sprosti. Glavna točka je smer delovanja vzdolž človeškega limfnega pretoka. Z vsako naslednjo masažo je masaža postala močnejša. Odvisno od tega, kje radikulitis poganja bolnika, se uporablja naslednja tehnika masaže.

Klasična oblika se uporablja na stopnji remisije za vse oddelke hrbtenice. Za prsno hrbtenico je primerno uporabiti tehniko brušenja in gnetenja s pomočjo bočnih stranic dlani. Točna tehnika je koristna pri radikulitisu lumbosakralne hrbtenice.

Postopek masaže je bistvenega pomena za bolnike s kroničnim tokom bolezni.

Kot kaže praksa, je za mnoge bolnike z radikulitisom potrebna zračna masaža.Zahvaljujoč posebnim tehnikam, njegov terapevtski učinek pomaga zdraviti radikulitis enkrat za vselej tudi pri bolnikih, ki trpijo zaradi radikulitisa.

Pin
Send
Share
Send