Glava in vrat

Chondroza vratne hrbtenice

Pin
Send
Share
Send

Chondroza vratne hrbtenice je pogosta bolezen, ki se pogosto pojavlja po 40 letih.

Vzroki in simptomi bolezni

Dolgo sedenje na enem mestu, kršitev drže, sedentarnega načina življenja - glavni razlogi za nastanek bolezni. Motnje pri delovanju drugih delov hrbtenice so manj nevarne kot cervikalna hondroza, kar povzroča stiskanje plovil in živčnih končičev.

Bolezen napreduje neopazno. Bodite pozorni, če so znaki bolezni, kot so bolečina v zaspanem območju, glavobol, otrplost rok, mišice na obrazu.

Simptomi bolezni so lahko obsežnejši, kadar v prsih obstajajo bolečine, krča vratu in nemogoča njena hitra rotacija, tinitus, bolečina v očeh, spremembe krvnega tlaka.

Nazaj na vsebino

Kompleksno zdravljenje resne bolezni

Zdravljenje bolezni je treba opraviti ob upoštevanju značilnosti telesa, stopnje bolezni, starosti pacienta. Potrebno je podrobno preučiti, identificirati distrofične procese in nemudoma nadaljevati zdravljenje.
Zdravljenje holondoze vratne hrbtenice poteka v več fazah:

  • odpraviti dejavnike, ki so povzročili bolezen;
  • začetek procesov regeneracije hrbtenice;
  • izboljšati funkcije hrbtenice;
  • obnoviti krvni obtok.

Zdravljenje poteka na kompleksen način.

Uporabljamo naslednje metode za odstranjevanje bolezni:

  • zdravljenje z zdravili;
  • fizioterapevtski postopki;
  • terapija;
  • kirurško zdravljenje;
  • ročno terapijo.

Začetne oblike hondroze cervikalne hrbtenice se zdravijo z zdravili, ki imajo analgetične in protivnetne učinke. Zdravila zmanjšajo bolečino, obnovijo diskovne strukture in izboljšajo krvni obtok.

Uporabljajo se različna sredstva rastlinskega izvora in aktivnih snovi.

Hialuronska kislina, glukozamin, obnavlja blažilne lastnosti hrustanca.
Nesteroidna protivnetna zdravila diklofenak, ketorol, voltaren lajšajo vnetje in bolečine, vendar jih pazljivo lahko povzročijo poslabšanje želodčnih bolezni.

Uporaba kreme, mazil, gel z regeneracijskimi lastnostmi, spodbuja znatno izboljšanje krvnega obtoka v predelu materničnega vratu. Elektroforeza, fizioterapevtski postopki s parafinom, magnetnimi polji, ultrazvok zmanjšujejo stres, bolečine in izboljšujejo dobro počutje.

Terapevtska vaja pomaga zmanjšati obremenitev in zgraditi mišični steznik. Vaje razvijajo strukturo mišic. Posebne skupine vaj se lahko izvajajo ne samo za zdravljenje, temveč tudi za preprečevanje.

Ročna terapija je učinkovito orodje za izboljšanje telesnega stanja in povečanje mišičnega tona. Masaža izboljša cirkulacijo krvi, lajša mišično napetost, ima splošen učinek krepitve na telo.

Včasih se bolnikom pokaže operacija, če je konzervativno zdravljenje neučinkovito. Količina intervencije je odvisna od stopnje bolezni in njegovih pojavov.

Nazaj na vsebino

Preventivni ukrepi za preprečevanje bolezni

Obstajajo številna pravila, katerih izvajanje bo preprečilo bolezen.

Potrebno je:

  • držati držo;
  • je koristna hrana;
  • izogibajte se neprijetnim čevljam;
  • spati na trdni postelji;
  • kontrolna teža;
  • preprečiti poškodbe;
  • Ne sedite v enem položaju za dolgo časa;
  • Ne trpi hrbtenice s težkimi fizičnimi napori.

Dobro preprečevanje bolezni - joga, plavanje, usposabljanje. V prehrani morajo biti prisotni proizvodi, kot so fige, kosmulje, jajčevci, paprika.

Morate gledati težo, še posebej, če imate nagnjenost k polnosti, ne sedite v enem položaju za dolgo časa in občasno opravite ogrevanje. Ženske morajo izbrati udobne čevlje, ki ne stisnejo nog.

Stalno morate opravljati vaje vratu doma in na delovnem mestu, ne kadite, tk. ta škodljiva navada povzroči krče krvnih žil in poslabša normalno delovanje telesa.

Popolnoma iz hondroze cervikalne hrbtenice se ne morete znebiti, vendar lahko znatno upočasnete negativne procese. Učinkovitost zdravljenja je odvisna od vztrajnosti in vztrajanja samih bolnikov.

Pravilna prehrana, zdrav življenjski slog, varčevanje z bremenom pripomore k ohranjanju hrbtenice in mladosti.

Pin
Send
Share
Send