Kategorija Starejši

Otroci s Downovim sindromom
Nosečnost

Otroci s Downovim sindromom

Downov sindrom je dedna bolezen, trisomija na kromosomu 21 (ti kromosomi postanejo trije namesto dveh). Kromosomi so prisotni v vsaki celici telesa in vsebujejo niz genov. Bolnik z Downovim sindromom se rodi z dodatnim kromosomom. Bolezen kaže veliko simptomov. Te vključujejo posebne lastnosti obraza, zapoznel fizični in duševni razvoj, težave z vidom in sluhom ter bolezni srca.

Preberi Več
Starejši

Miti za rak

Obstaja veliko mitov o raku, ki so prišli v široko uporabo. Nekateri od njih povzročajo neutemeljene strahove in ljudje se sprašujejo, ali so mobilni telefoni ali deodoranti varni. Drugi miti imajo resne posledice, saj prisilijo ljudi, da zavrnejo zdravljenje raka. Tukaj je nekaj najpogostejših mitov o raku.
Preberi Več
Starejši

Vitamini za starejše

Se spomnite otroških vitaminov v škatlah, na katerih so risani znaki risanke? Pisali so: "Pomagali vam bodo zdravo." Zdaj, ko ste starejši, škatle vitaminov izgledajo drugače in napisane so: "Pomagali vam bodo ohranjati zdravo". Čeprav nič ne more nadomestiti prehrane, bogate z zelenjavo in sadjem, telo starejših potrebuje dodaten vnos nekaterih vitaminov.
Preberi Več
Starejši

Delo na vrtu je prijetno in koristno.

Gotovo ste slišali, da so hrana z visoko vsebnostjo kalcija dobra za kosti. Ali ste vedeli, da lahko delo na vrtu in na mestu igra enako pomembno vlogo pri krepitvi kostnega sistema? Zdravniki so ugotovili, da so ženske, ki so po 50. letih starosti delale veliko na vrtu, imele višjo gostoto kostne mase kot njihovi prvenci, ki so plavali, aerobika, plesali ali tekali.
Preberi Več
Starejši

Če ste hospitalizirani zaradi miokardnega infarkta

Ko vas bo rešilca ​​pripeljala v bolnišnično sobo za nujne primere, vas bo zdravnik ali medicinska sestra najprej vprašal o simptomih bolezni. Potem se izvede fizični pregled in povezava z monitorjem, da nenehno spremljate srčni utrip. Pogosto se med miokardnim infarktom močno trpi električna aktivnost srca in pojavijo se motnje srčnega ritma.
Preberi Več
Starejši

Starost in nespečnost

Pravijo, da je potreba po spanju pri starejših zmanjšana. Ampak, če tudi vi slabo spite ali se zbudite ne počivate, verjetno veste, da nespečnost ni običajen spremljevalec staranja. S starostjo telo sintetizira manj rastnega hormona in melatonina, ki je odgovoren za spanec in budnost.
Preberi Več
Starejši

Kdaj skrbeti za pozabljivost?

Ali je tvoja mama obljubila, da bo kuhala riž na kosilu in jo v vrelo vrelo? Oče zamenjuje prometne znake in se boji, da bo za volanom? Včasih so takšne čudnosti lahko pripisane slabemu vidu, vendar imajo nekateri ljudje razumno vprašanje: "Ali ni to simptom Alzheimerjeve bolezni?" Sedaj se demence (demenca) lahko prepozna v zgodnjih fazah.
Preberi Več
Starejši

Izobraževanje moči za starejšo generacijo

Da bi imeli koristi od močnega treninga, ni nujno, da postanete fitness guru. In ne reci, da si prestar za takšne vaje! Kot kažejo medicinske raziskave, usposabljanje moči pomaga starejšim ljudem (tudi najbolj starejšim in slabim), ki se borijo za izgubo mišične mase in moči.
Preberi Več
Starejši

Fizioterapija

Se oporavate pred poškodbami? Boj proti boleznim ali funkcionalno okvaro? V tem primeru vam bo pomagal fizioterapevt. Ta način zdravljenja se šteje za "konzervativen", saj ne pomeni nobenega kirurškega ali medicinskega ali drugega posega v delo telesa. Fizioterapevt vam bo pomagal obnoviti motorične sposobnosti in zdravje s fizičnimi vajami in ročnimi tretmaji, kot je masaža.
Preberi Več
Starejši

Visok krvni tlak in staranje

Zdravnik je rekel, da imam visok krvni tlak. Kaj to pomeni? Pojdi k zdravniku in ugotovite, da imate visok krvni tlak. Kaj to pomeni? Ali moram takoj vzeti zdravilo? Ne nujno. Ena meritev ne pomeni vedno, da ima oseba visok krvni tlak. Začasno povečanje pritiska lahko povzročijo različne okoliščine: morda ste pili skodelico kave, kadili cigareto ali ste bili pod stresom.
Preberi Več
Starejši

Ko čutijo oslabijo

Staranje vpliva na celotno telo, vključno s čutili. Pogled, slišenje, okus, vonj in dotik začnejo oslabiti. Kako hitro in daljnosežne bodo te spremembe v veliki meri vplivale na prihodnje življenje. Vizija Približno 30-40 let se učenci začnejo zožiti in objektiv očesa postane bolj gosto in izgubi svojo preglednost.
Preberi Več
Starejši

Nekaj ​​besed o prednosti dnevnega počitka

Vsaka oseba vsaj enkrat v svojem življenju - med pripravo na izpit ali pripravo delovnega poročila - je počutila razčlenitev. Seveda lahko v tem trenutku pijete skodelico kave ali kozarec energetske pijače. Vendar pa je bolj učinkovit način, da se razvedri in ponovno pridobi učinkovitost - malo spanja.
Preberi Več
Starejši

Zaviranje spolne funkcije: če je vzrok bolezen

Nekatere bolezni lahko močno zavirajo spolno delovanje. Očitno je, da je normalno spolno življenje nemogoče v primeru bolezni, ki ovirajo mobilnost osebe: multiplo sklerozo, poškodbo hrbtenjače, kap ali cerebralno paralizo. Negativno vlogo imajo tudi bolezni, ki jih spremljajo hude bolečine: revmatizem in artritis.
Preberi Več
Starejši

Miti o diabetesu

Diabetes je zelo resna bolezen. Če imate sladkorno bolezen (in tudi če ne), je koristno, da poznate pomembne lastnosti te bolezni in da lahko ločite mitove od resničnosti. Tukaj je nekaj najpogostejših mitov o diabetesu. MIT 1: Diabetes lahko postane bolan, če imate veliko sladkorja. Vzrok za sladkorno bolezen ne porablja večjih količin sladkorja.
Preberi Več
Starejši

Kako izboljšati svoj občutek ravnotežja

Da bi ohranili ravnotežje in ne padli, moraš hoditi na izmerjen način. Zdi se, da je sedanji način življenja na prvi pogled najbolj zanesljiv način, da ne bi spet padel, v resnici pa pomanjkanje usposabljanja samo poslabša težavo. Obstaja več načinov za izboljšanje občutka ravnovesja.
Preberi Več
Starejši

Zakaj obračam sivo?

Ko ste imeli 30 let, in opazili ste sive dlake, vas niso posebej motili. Pravkar ste jih potegnili. In zdaj si pogledaš v ogledalo in ne moreš verjeti svojim očem. Kako se je to zgodilo? Na neki točki telo preneha proizvajati melanin, pigment, ki določa barvo las in določa, ali ste rdeča, rjava, rjava ali plavuša.
Preberi Več
Starejši

Spolno življenje in rak

Bolnik raka bolj kot kdajkoli potrebuje intimnost in podporo ljubljenega. Toda boj z boleznijo včasih traja večino časa in truda, ne pa jih pusti za intimno življenje. Čustvene posledice same bolezni in njeno zdravljenje močno zmanjšajo spolno željo. Poleg tega imajo nekatere vrste zdravljenja raka neželene učinke, ki neposredno vplivajo na sposobnost seksa in uživanja v spolnosti.
Preberi Več
Starejši

Moški različica menopavze

Moški, kot ženske, starajo. Vendar pa se spremembe, ki se pojavljajo v njihovem srednjem življenju, bistveno razlikujejo od tistih, ki jih imajo ženske. Izraz "menopavza" pomeni "prenehanje menstruacije", zato ga težko uporabimo za moške. "Moški menopavza" pomeni, da oseba samo občuti fiziološke spremembe ali se sooča z moralnimi in psihološkimi problemi srednjih let.
Preberi Več
Starejši

Bolečina v hrbtu

Verjetno ni nobene osebe, ki ni imela hrbtenice. Glede na število obiskov terapevta bolečine v hrbtu po drugem mestu po glavobolu. Zaradi bolečin v hrbtenici zaradi bolezni ali poškodb se v Združenih državah vsako leto izda 3-4% prebivalstva. Rezultat človeškega razvoja Naša hrbtenica ni namenjena modernemu sedentarnemu življenjskemu stilu.
Preberi Več
Starejši

Varen seks v kateri koli starosti

Oseba, ki je ločena ali vdova, se mora zavedati nevarnosti, ki jih čakajo pri iskanju novega partnerja. V mlajši starosti se ljubitelji bojijo neželene nosečnosti. Zdaj je glavna grožnja spolno prenosljive bolezni (STD), vključno z okužbo s HIV. Za okužbo je le en nezaščiten spolni stik.
Preberi Več
Starejši

Reanimacija čustev: kako ohraniti strast v starosti?

Spol je pomemben v vseh starostnih obdobjih. Ljubezen, intimnost in spolna privlačnost sta sestavni del zdravja in dolgoživosti. Nekateri ljudje začenjajo uživati ​​v seksu v zreli dobi, ko se ne počutijo več pritiska na obveznosti in omejitve. Otroci, ki slišijo potepanje postelje v naslednji sobi, so odraščali.
Preberi Več